HealingMessage2020/05/24

ゆとり

ゆとりについての考え方を少し変えてみようか

今は目まぐるしく何事も進んでいく
それにすぐ対応できるものとできないものがある

たとえ対応できていなくても
それ自身はどうということはない

自分のペースでことは解決すればよいのだし
自分に備わっている特有のリズムというものがあるので
それに従って過ごしていればよい

速いのが良いとか
遅いと問題があるとか
そういうことではない


周囲と比べてそれに追いつくとか
周りが遅くてイライラするとか

それはゆとりがないということとは違っていて

まわりと比べていることに由来する

そして比べた結果
自分を責めたり
相手を批判したくなったり
口に出さずとも
そのような考えが頭の中を巡っている


それらは全く必要のないことであり
自分の行いに集中していれば

本来そのような部分に
気を取られるということもない


気を取られている
すなわちエネルギーの無駄遣いとなっている


比べることをやめて
自分を、人を、責めるのをやめて


自分が本当にやりたいことに集中してみてはどうだろう

人とのペースが違うことへの対処法は
その時々考えていけば良い
対処法があるだけなのだ


ゆとりがないそう感じた時
自分がどんなことに注目しているのか
もう一度振り返ってみよう


ゆとりがないということではなく
ただ何かと比べているだけかもしれない

今日のメッセージは自分用も公開用も同じ
365日のメッセージとなる

You Can Do It

ミカエル

**************
毎朝ブログにメッセージを書く前に自分へのメッセージを書いていますが、今日は自分用もブログに公開するメッセージも共通のメッセージでした

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