HealingMessage2020/05/23

365日のメッセージ

全く想定しない事が起こった時

いろんな対処の仕方がありますが

大方の場合

慌てて対応したり
うろたえたり
短い時間で
すぐに復活させようとしたり

急いでそのことに対処しがちです


想定外のことが起こった時

まずこれに
感謝!
と言ってみましょう


いや、それは難しい事でしょう

そんな余裕はない
事が全て終了してからならできる

確かにそうでしょう


しかしこれはコマンドだと思って欲しい

心から湧き上がる感謝というのは
後から湧き上がるものですが


これは事が起こった直後に言うのです


それにより
今まさに目の前に起こっている出来事は
恩恵となることが約束されます


将来全てに対処ができた折に
自分自身の滋養となるべき経験とする
と自分で約束するのです


これには多少の訓練がいります
あれこれ頭の中では
想定外のことなので
思考が始まります


対処法を考えるならまだしも
言い訳や
周囲を責めることだってある

どうしてもそんな時もあり
仕方がありません


どうぞここで一言

感謝!

とコマンドを言ってみるのを
思い出してほしい


最初は思い出すだけになるかもしれない
そんな余裕はないかもしれない


どうかこのコマンドを
頭の隅には置いておいてほしい


感謝!
の一言をつぶやくか
心の中で唱えるだけで良いのです


意味は分からなくても
こんな出来事が恩恵になると?
信じなくてもよい

感謝するのに形から入ってもよいのです
続けることに意味があります


コマンドは感謝
これからあなたの大きな助けとなるでしょう


サンダルフォン

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