HealingMessage2020/05/07

明日のための心配よりも

今日の今この時間の

心地よさを見つけられるように

していきましょう



特別なところに行かなくても

いつもの光景でも

休日ではなくても

毎日学校、職場に向かう道のりであっても

心地よい楽しげなことは

実はそこここにあるのです



見つけられないのは

あなたが眠ったままだから



一つ大きく深呼吸して



戸外でなくて屋内でも

そこが自宅で周りに公園や自然の残る場所ではなかったとしても

窓を開けるだけでも良いかもしれません



外の空気を吸い込んで

顔を上げてみましょう

お日様の光がなかったとしても

何か心に浮かんでくるものがありませんか



楽しいこと

あなたが心地よいものが浮かんできたら

そのままそれを受け取ってkください



あまり心地よくないこと

嫌なことを思い出したり

心配が思い浮かびましたか



それならその思いを

息をするのと同時に

体の外に出してしまうイメージで

吐き出してしまいましょう



吐き出した後

大きく息を吸い込んで

その代わりに何か良きこと暖かきことを

取り入れた!

と宣言してみましょう



自分で何を取り入れたか

気がつく場合もあるでしょう

気がつかなくても大丈夫



良いアイデアが思い浮かんだり

好きなものを思い出したり

誰かに連絡するのかもしれないし



知らないうちに何か行動しているはずです

あなたは自分の心地よい環境を

自ら整えられる才を持っています

誰しも持っています



大きく一つ深呼吸して

新しい息吹を取り込みましょう

(365日のメッセージ)

大天使サンダルフォン

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事一覧

タグ

#bodytalk #bodytalk #セッション #感想 #症例 #bodytalk #セッション #ヒーリングスペースルライカ #横浜 #東白楽 #サロンドクオン #Fortunata,#フォチュナータ,#ケルビム,#Cherubim,#智天使 #HealingMessage,#ヒーリングメッセージ #session #tujidou #フラワーエッセンス #FES #メッセージ #茅ヶ崎,#茅ヶ崎市民文化会館,#4tune in #Artemis #アルテミス #AscendedMastersMaitraya #HealingMessage,#ヒーリングメッセージ #ありがとう、#お母さん #イベント,#フラワーエッセンス, #インスピレーション、#inspiration #ケルビム、#Cherubim、#智天使 #スピリチュアルプロフェッショナル、#スピプロ #スピリチュアル鑑定会 #セッション,#ヒーリング,#遠隔セッション,#チャネリング,#BodyTalk #セラピーイベント,#幸せマーケット,#相模大野,#癒し,#ヒーリング #セラピーイベント,#鎌倉,#癒し #ヒーリング,#Healing,#ヒーリングスペースルライカ ,#Healing space relaica #メッセージ,#message,#ヒーリングスペースルライカ #ユニコーンオラクルカード #リラックス #交流会 #カラダ #セッション #大天使アリエル,#ArchangelAriel #大天使ガブリエル,#ArchangelGabriel #大天使サンダルフォン,#ArchangelSandalphon #大天使ジェレミエル,#ArchangelJeremiel #大天使ジョフィエル,#ArchangelJophiel #大天使ミカエル,#ミカエル,#ArchangerlMichael #大天使ラギュエル,#ArchangelRaguel #大天使ラファエル,#ArchangelRaphael #新潟 #介護 #遠距離介護 #bodyTalk #フラワーエッセンス #ヒーリング #新潟 #日和山 #日和山住吉神社 #住吉神社 #江ノ島 #セラピーイベント #魔法バザール #癒し,#セラピーイベント,#やすらぎの風,#藤沢 #茅ヶ崎,#セッション交流会,#茅ヶ崎市民文化会館 #辻堂
PAGE TOP