HealingMessage2020/07/18

365日のメッセージ

1日の時間の中で
止まったような感覚に
なる時がある

いつもと同じことを
やろうとしても
普段と違う動きを
してしまう

やり慣れないことを
どうしてもやる流れに
なってしまう

3日続けて
同じことが起こる

初めて会ったのに
以前から知りあいのような
感覚になる人と出会う

暴飲暴食ができなくなる

お酒やカフェインが
入っている飲み物を
必要としなくなる


習慣が人を作っています

そして

人が深いレベルで
何か違うところに
向かおうとしている時

意識していないものの
これまでと同じことが
できなくなって
しなくなって

新しい習慣に
移行していく

新しい自分を
始める

そんな時期が
あります

いつもとの違いに
戸惑いが
出るかもしれませんが

ゆっくりと食事を味わう
睡眠をたっぷりとる
適度に体を動かす
リラックスする時間を取る

そんなことをしながら
慣れていないことを
受け入れてみてください

新しいあなたは
すでに始まっています

***************
いつもと違う働き方
新しい生活様式

毎日過ごすのに
色々な制限がかかる
そのように思ったり
するけれど

新しい自分
新しい家族
新しい地域
新しい国
新しい地球

ただその始まりに
立ち会っているだけ
なのかもしれません

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