HealingMessage2020/07/04

【comfort・心地よさ】

やらなきゃいけないこと
どこか出かけなければいけないこと

家族に関すること
友人に接すること

みんな大切だけれど

一番大切なことは

あなたが心地よくいること



自分が
心地よい場所にいるか
くつろいでいるか
安全であるか
安心しているか

自分で自分に尋ねてみて下さい
自分に尋ねるだけだから
他の誰も聞いていません

それに答えるのに
あなたは何を言っても自由です

口に出しても
すぐさま何かが
変わるという事はありません

どこか何か
少し譲っているところは
ないでしょうか

本当はこうだけれども
もっとこうしたいけれど

今日は
あなたの今いるところが

心地よいところかどうか
問いかけてみてください


あなた自身の
心地よさを
優先してください

***************
自分自身が
心地よいことを
選択するのがよい

それはもう知ってるさ〜
そう思って書いていましたが

さて本当の
心の底からの
心地よい状態に

今あるのか??
というとね

もやもやと
言い訳の言葉が
浮かんだりして

どうして言い訳が
出てくるのかも
考えてみると
良いのかもしれません

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